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正确答案：
中华民族的道德规范和传统美德，在加强个人修养方面发挥了重要作用，其中以儒家的理想人格对世人的影响最大，基本上包括了中华民族理想人格的主要内涵。
（1）儒家理想人格的两个层次：儒家所崇尚的理想人格是圣贤。圣贤包括两个层次的人格追求，即圣和贤。①圣指圣王，主要是最高统治者所追求的人格目标，其典范人物是尧、舜、禹、汤、文、武、周公。孔子被其后的儒家奉为“无冕之王”，所以也被加入圣人之列。②贤指道德修养较高的人，是一般士大夫和普通百姓所追求的人格目标，其典范人物众多，几乎每个时代都树立过这方面的榜样。
（2）儒家对君子道德修养的要求：贤人在儒家经典中通常是用“君子”一词来表示的。儒家对君子道德修养有如下要求，即：心存仁义、智勇诚信、严于律己、宽以待人、光明磊落、坚守节操。
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