题目

简述类风湿关节炎患者的休息与活动指导。

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  (1)急性期惠者应卧床休息,同时注意体位和姿势。肩两侧可放置软枕支撑,双臂间置枕头维持肩关节外展位,匆将肩关节处于外旋位;双手可握纸卷等物,以维持指关节的伸展;髋关节两侧放置软枕或靠垫,防止髋关节外旋;平卧的患者可于小腿处放置软枕,避免膝关节固定于屈曲位。也可采用短时间的制动法,使关节休息,减轻炎症。

  (2)急性期过后可进行锻炼,目的是保存关节的活动功能,加强肌肉的力量与耐力。患者应按动静结合原则,加强治疗性锻炼。包括手指的抓捏练习,如织毛衣、下棋、玩魔方和健身球等;腕、肘、膝关节基本动作为伸展与屈曲。活动是依耐受程度决定。如患者活动后出现疼痛或不适应,应适当减少活动量。锻炼前可先行理疗,可增加局部血液循环,使肌肉松弛,并有轻度止痛效果,有利于锻炼,以保持和增进关节功能。

多做几道

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