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在我国传统文化中，修养有两方面的意义：“修犹切磋琢磨”“养犹涵养熏陶”。“修”即“切磋琢磨”，就是按照一定的规格和要求进行磨制、修整和提高，使之完美。《诗经》中的“有匪君子，如切如磋，如琢如磨”，就是形容君子的品格犹如经过雕琢的金石美玉。“养”即“涵养熏陶”，就是涵养、培育和陶冶，进行养成、培养、充实和完善。我国的传统文化特别提倡个人的“修身养性性“反省体验”。随着社会的发展，修养也被赋予了新的内涵。现代我们理解的修养，其含义是积极的，是自我完善的必由之路。“人皆可以为尧舜”，通过道德修养，每个人都可以使自己品德高尚、人格完善。