题目

简述情绪状态。

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二、情绪情感的种类

(1)心境:是一种具有感染性、比较平稳而持久的情绪状态。当人处于某种心境时,会以同样的情绪体验看待周围事物,体现了“忧者见之则忧,喜者见之则喜”的弥散性特点。(2)激情:是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验。如在突如其来的外在刺激作用下,人会产生勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂等情绪反应。(3)应激:是指在意外的、紧急情况下,所产生的适应性反应。当人面临危险或突发事件时,人的身心会处于高度紧张的状态,引发一系列生理反应,如肌肉紧张、心率加快、呼吸变快、血压升高、血糖增高等。   

多做几道

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