题目

教师个体干预职业倦怠的建议有(  )。

A

改变观念

B

顺其自然

C

积极的应对策略和归因方式

D

合理的饮食和锻炼

扫码查看暗号,即可获得解锁答案!

点击获取答案
第四节教师的心理健康

个体干预的目的是通过改变个体自身的某些特点来增强其适应工作环境的能力。以下是个体干预职业倦怠的建议:首先,改变观念。当个体认为自己的付出没有得到回报时,就会产生职业倦怠。因此,教师要正确地看待自己的工作,从教学中寻求自身价值的实现,并发现快乐。其次,积极的应对策略和归因方式。努力使自己成为更加内控的人,把原因归结为个体可以控制的因素,如努力。当自己有职业倦怠的症状时,要勇于面对现实,反思自己的压力来源,主动寻求专业人士的帮助。最后,合理的饮食和锻炼。教师要进行合理的饮食和锻炼,以放松身体和调节情绪。尤其是锻炼,作为一种精神娱乐法,可以很好地分散注意力。

多做几道

教育民主化的基本内涵包括(  )。

A

教育活动和教育内容组织的民主化

B

师生关系的民主化

C

教育机会均等

D

教育自由化

孔子的教育主张包括(  )。

A

兼爱

B

“学而不思则罔,思而不学则殆”

C

有教无类

D

不愤不启,不悱不发

苏格拉底的“产婆术”包括(  )。

A

定义

B

思索

C

苏格拉底讽刺

D

助产术

原始社会教育的特点是(  )。

A

平等性

B

没有特定教职人员

C

在社会生活中进行

D

教育手段极端简单

教育技术现代化的主要内容有(  )。

A

教育观念现代化

B

教育内容现代化

C

教育管理现代化

D

教育条件设备现代化

最新试题

该科目易错题