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初三（2）班，体育课考核课上，一位学生表现出恐惧心理，因为在之前的体育考核评定中，分数总是不理想，但是新入职的李老师说：这次的考核标准不单考查技能和基本素质，还有参与态度、实际能力、自我健康原则、理论水平认识等方面的综合评价，突出强调全面素质和健康教育的特点。虽然这个学生在技能方面不如大部分学生好，但是比之前进步不少，再加上该学生上课积极认真的组织带操、编排组织乒乓球赛，做裁判等，最后老师给出87分成绩，给了该学生自信与勇气，使得该生爱上体育课、爱上体育锻炼。

一名教师的教学步骤如下：（1）教师宣布本堂课的主要内容，带领学生做准备活动。（2）讲解双手正面垫球技术的动作要领及重难点。（3）学生练习（每人带护腕一副）：徒手模仿双手正面垫球练习3-5次，两人一组垫固定球练习（一人持球，另一人垫球）3-5次，两人一组垫活动球练习（一人用网兜持球，另一人垫球）3-5次，单人垫球练习10次，两组，一人抛球，另一人垫球5次，两组。（4）游戏：组织学生进行“垫球比赛”，5人一队，五分一局，低手发球，持球者在球触地后，用双手正面垫球将球垫过网或传球，本队只能传、垫三次球后过网，得分多者为胜。（5）小结，下课，收器材。

李老师是一名刚刚入职的新老师，但是工作热情很高，在领导分配教学班级以后，首先找到其他老师对该班级的一些情况进行了了解。得知分配的班级里有几名身材比较胖的学生，对体育课并不是很感兴趣。于是在课前针对此情况进行了不同的教学大纲编排。体育课上，体育委员进行了集合整队、报告人数。随后李老师宣布了本节课的教学内容，并进行了安全教育，同时带领学生做了充分的准备活动。准备活动结束后，老师将学生分成了三组不同兴趣小组，并针对不同的小组进行了学习内容的分配。讲解示范教学内容。整堂课下来学生学习热情非常的高，之前几名身材比较胖的学生也积极的投入到课堂中，邻近结束，李老师组织大家进行了小游戏，再一次提高了课堂气氛。最后，李老师带领大家做了放松活动，并对本堂课进行了总结。课后，老师找了几名学生对本堂课进行了评价，自己回到办公室也及时的记录了本堂课学生的表现，并对本堂课进行了全方位的反思。